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开心一族的博客

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我与网友对话练习太极拳  

2008-04-22 21:33:58|  分类: 太极拳 |  标签: |举报 |字号 订阅

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蓝火             你好,太极人。

开心一族(生气者)  你好,练习太极拳完全是我的业余爱好

蓝火             我也想和你练。

开心一族(生气者)

陈式太极拳兰州辅导站站长xxx月底从陈家沟回来,五泉山公园广场西北角每周二、四、六,中心广场体育馆门前每周三、五、日有人辅导。你可以去报名参加。我是上班族,从来没有教过别人哦。

蓝火:

好啊,谢谢你!

开心一族(生气者)  主要是晨练辅导,早上7-9时,由于是公共场地,辅导

收费很低。我是98年在五泉山公园广场参加陈式太极拳兰州辅导站的辅导。

两年后才去陈家沟深造,前不久再次去陈家沟继续深造的。98年以前,

还练习过几年杨式太极拳。

蓝火 :          向你学习,我以前练过气功,一直想练太极,只是没有人教我。

开心一族(生气者)  气功与太极拳内功是相通的。前几天遇见一个练气功的

去陈家沟学习太极拳,我与他推手, 感觉他的肢体是僵硬的,至少需要练

习两年太极拳,肢体才能柔软下来

蓝火 不光是硬,可能和性格也有关系,喜欢静的人练可能更好

开心一族(生气者) 与性格是有关系。喜欢动与静皆可练习太极拳,

尤其适合中老年人,练习太极拳对于修身养性很有益处。练过气功和其他

拳种、以及体操、瑜珈、舞蹈等,接受和理解能力都比较强,半个月就能

学会一套太极拳。

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